『新しい高校野球の教科書 新基準バット時代の打撃技術と科学的コーチング』（練習メニューの一部を動画で公開しています） 2020/05/23 text By baseballchannel 第2章 インサイドアウト ドアスイング 重心を体の近くに置いて振り出す 後ろヒジをヘソに近づけながらグリップを本塁方向に出す バットドロップ（ドアスイングは体からバットの重心が離れる） ヘッドが投手側に入る トップの形からスッとバットを落下させる 回転運動・並進運動 トップハンド（後ろ手）の使い方OKとNG ボトムハンド（引き手）の使い方OKとNG トップハンドの使い方（右投右打）右投左打） 体重移動の方法（お尻を動かす） 体重移動の方法（後ろ足→前足） 【次ページ】第3章 1 2 3 サイト内検索
